Entrenamiento deportivo y dieta alimenticia que desarrolle mi musculación

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Buceo

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Mi novio tenía un granito blanco en el pene y tuvimos relaciones sexuales. ¿Qué me puede pasar?

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Plátano por la noche (post-entreno).

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La ultima vez que salte, salte 4.93 metros y quisiera saber un entrenamiento para poder saltar un metro más (o sea 6 metros) para una competencia que viene dentro de un mes Mido 1.74, estoy en muy buena condición física y tengo 14 años
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