Molestia en articulaciones

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Después de un año y medio de ciática, con dolor más o menos soportable a temporadas y después de diversas terapias, me quedé pinzada después de pasar un frio húmedo, con un dolor terrible y una incapacidad total (tratamiento incitan, cortisona,...
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Pinzamiento Intersomatico L5-S1 y Espondilosis L3 y L4

Me llamo Martin, tengo 34 años, soy de 1.80 mt y peso 115 kg, como ven tengo sobrepeso y trabajo sentado. Aunque solía jugar basket, hace 5 meses sufrí una contractura muscular y 4 días después una caída de trasero que me produjo una lesión en la...
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Natación y pesas

Soy un chico de 16 años y vengo haciendo pesas ya desde hace 8 meses para complementar la natación que vengo haciendo desde los 14. Mido 1.85 y peso más o menos 70kg. Quisiera saber que ejercicios serian buenos para complementar la natación ya que es...
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Dolor en un par de vertebras

Generalmente no siento dolores ni molestias, solo un ligero cansancio cuando paso tiempo parado, en la columna, a la altura de los omóplatos. Cuando estiro el brazo hacia atrás y me presiono esas tres o cuatro vertebras me duele bastante. Se que los...
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Hace tres meses me rompí la base del tercer metatarsiano, rotura sin desplazamiento, y sigo teniendo dolores, no muy agudos, pero tengo molestias sobre la zona e incluso por el puente y otras zonas del pie, cuando me levanto es más agudo el dolor y a...
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Dolor de rodilla interno por contracturas (creo que es aductor)

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Se me duermen las manos

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Ayuda con tratamiento para una rectificación cervical que no sea natación

¿Cómo le va? Quisiera saber que puedo hacer contra una rectificación cervical, la dra solo me recomendó que hiciera natación... Siempre he sufrido agudos dolores de cabeza, luego se me contracturaba la rgion sup del trapecio sobre todo del lado...
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