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¿Qué repercusiones tiene el sedentarismo?
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Ayuda, Ninguna Pastilla ni método para dormir me funciona
Lo que me esta sucediendo es algo serio, real y que no deseo pase a nadie mas. Por favor pido lean todo. Siempre he leido que es falso que si duras mas de un mes sin dormir estaras bien, yo soy la muestra clara de que este dicho es una mentira. Llevo...
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¿La masturbación pierde el trabajo en el gym?
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Tengo 15 años. ¿Dejaré de crecer si hago ejercicios de musculación con aparatos diversos?
Tengo 15 y tengo varias dudas ya que yo no voy al gimnasio pero en mi casa hago ejercicio tengo mancuernas para hacer abdomonales hago lagartijas sentadillas pantorrilla. Quiero saber si el ejercicio hará que deje de crecer, si masturbarme también y...
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Busco dieta y ejercicios para perder peso
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¿Por qué mi abdomen no esta 100% plano?
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¿Cómo engordar 10 kilos en 2 semanas?
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Ganar peso sin celulitis
Me gustaría tener un poco más de volumen corporal, me da igual si es de músculo o de grasa. Lo que no me gustaría es tener celulitis en las piernas ni los músculos o la piel flácidos. Digamos que me gustaría tener un músculo duro bajo una capa de...
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