Angustia por falta de tiempo

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Rodilla castigada

Soy aficionado al senderismo, lo practico una vez al mes. Suelo recorrer unos 15-17 km. Por tramos de dificultad media con subidas y bajadas continuas. Llevo un tiempo notando que en la bajadas prolongadas se me cargan demasiado las rodillas,...
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Rotura de menisco interno

Desde hace mucho tiempo me dolían las rodillas al ponerme de cuclillas, ya más adelante empecé a notar dolores en la rodilla izq, cuando jugaba al fútbol. Al hacerme una resonancia para ver el alcance de una posible lesión, me detectaron: "Cambio de...
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¿Porqué me juzgo constantemente todo lo que hago o digo?

Desde hace un tiempo, me cuestiono y juzgo constantemente todo, todo lo que hago y todo lo que digo, en el trabajo y en mi vida personal, con mis familia, pareja o amigos, o con quien sea. Todo me influye tanto que en ocasiones me impide dormir,...
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Sensación de irrealidad

Hace un par de días u así me pasan cosas extrañas y es que me siento totalmente irreal pero sobre todo me pasa cuando pienso en como he dormido el día anterior... Es como si todo fuera un irreal y a veces me pasa en situaciones puntuales pero me ha...
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Estoy viviendo una espiral de la que no puedo salir. INseguridad , baja autoestima, fobia social, timidez ?

Siento que hay un muro que no me deja avanzar, tengo muchos miedos temores, no puedo enfrentar a un público, para mi es difícil, lo pude hacer con los antidepresivos, pude ir a jurados, claro que con nervios pero lo lograba hacer. Pude exponer. Ahora...
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Relación destructiva

Mi historia es muy larga (más de 4 años), voy a tratar de ser concisa para que se haga una idea clara y rápida de cómo ha transcurrido. Soy una profesional cualificada, con un trabajo directivo, casada con dos hijos (8 y 10 años), hace 5 años hubo...
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Impuestos herencia o donación

Categoría: Herencias ¡Buenos días!: Soy heredera universal, según el testamento, de una tía mía a la que llevo atendiendo, en los últimos diez años, pues es viuda y no tiene hijos. Próximamente cumplirá noventa años. La herencia consiste en un piso...
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¿Como se convive con los problemas de la Anorexia?

Mi hija esta diagoniscada de anorexia desde enero; esta en tratamiento picologico, endocrino, etc. Y aunque lo va superando, necesitaría saber como hacer para que no nos afecten sus ganas de enfrentar a la familia con broncas, y así evitar comer.
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¿Como superar la separación de mi pareja si aun lo amo?

Tengo una relación actual de 7 meses han sido maravillosa ambos reconocemos esa parte y tenemos conciencia de que pues no es para toda la vida ya que todo tiene un fin, pero actualmente mi pareja me repite que cuando el me pida su libertad que no me...
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Rodilla con problemas

Medirijo a usted un poco desesperada pues los traumatólogos, que me han mirado unos cuantos, no saben lo que tengo. Tengo una rodilla que desde hace años si la pongo con la rodilla hacia afuera y tobillo hacia dentro se me engarrota algo por dentro y...
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