Rutina de natación para embarazada

Preguntas y respuestas relacionadas

Hipertrofia para guardavidas

Soy guardavidas de Argentina, tengo 19 años y peso 72 kg. Mi pregunta concretamente es: ¿Qué tipo de fuerza debería trabajar un guardavidas: hipertrofia, fuerza máxima, ambos, o ninguno?
1 respuesta

Como eliminar la grasilla del pecho

En primer lugar gracias por tener gente tan competente en esta sección. Bueno, mi pregunta es la siguiente ¿Cómo elimino esa grasilla que tengo alrededor del pecho? El pecho me queda como colgante y es que cojo mucho musculo por la parte superior...
1 respuesta

Definir todo el cuerpo

Yo quiero definirme y que es mejor para definir (hombros, pecho, bíceps y abdominales) correr o nadar ¿? Y cuanto tiempo ¿? Yo suelo acer 45 minutos de pesas, 4 ejercicios de musculo grande (pecho, hombro o espalda) y 2 ejercicios de musculo pequeño...
1 respuesta

Cables de contador hasta la comitiva

Esperando a que me pongan contador de luz al llegar el técnico me la a denegado por qué tengo que cambiar dos cables por qué la instalación es de más de 20 años y son cables de algodon. Quería saber qué cables utilizar. Y no tendría problema con...
2 respuestas

¿La natación ayuda a mejorar la escoliosis?

Tengo escoliosis leve y me recomendaron que haga natacion; ¿Puedo practicar todos los estilos?
3 respuestas

Duda: ansiedad o depresión

Le voy a contar mi historia a ver si me puede dar algún consejo o diagnóstico. Todo empezó el 23 de junio de este mismo año, estaba delante del ordenador cuando empecé a tener una taquicardia, hormigueos, temblores, mareos... Sin causa aparente. Fui...
5 respuestas

Dolor muscular en la parte baja de la lumbar izquierda

Me gustaría que me orientaras: tengo un dolor leve como un pinchazo en la parte baja del lumbar izquierdo, es decir, debajo de la lumbar esta el hueso y luego el trasero, pues entre el hueso y el musculo del trasero, no se si me explico justo donde...
1 respuesta

Músculos - Natación

Tengo algunas dudas sobre la práctica de éste deporte, espero puedas ayudarme. Desde hace 6 meses voy al gimnasio para moldear mi cuerpo (tengo 18 años, casi 19, mido 1.67 y peso 61 kg), soy delgado, pero me gustaría tener un cuerpo más estilizado y...
2 respuestas

Hiperventilación

Es desanconsejable hacer una inspiración fuerte antes de una apnea, es decir coger bastante aire antes de una apnea.
1 respuesta

Dolor y espina bífida

Tengo 33 años, me saque placas por un dolor terrible en la zona sacroilíaca (si se escribe así) que me tuvo días sin moverme y apenas caminar. Hoy me dicen que es un caso leve de espina bífida, en la 5 vertebra- Mi pregunta es si causa eso tanto...
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema