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Hombre: cuerpo en forma de pera
Tengo 20 años, soy hombre y tengo el cuerpo en forma de pera. Acumulo la grasa en la cadera, muslos y glúteos. ¿Alguien sabe qué hacer para adelgazar esas zonas? De lo demás estoy delgado. Qué comer/no comer? Ayuda!
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¿Subirá mi peso si hago ejercicio?
Tengo una duda bastante grande y quisiera que me ayudaras, resulta que hace un año tuve problemas de peso tenia bastante sobrepeso pesaba 63kg y yo mido 1,48, el medico me dijo que tenia que bajar por lo menos diez kilos, resulta que me metí a una...
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Suplemento y entreno y dieta
Me gustaria me dieras tu punto de vista respecto a un recuperador qu e estoy mirando ya que tengo el objetivo de perder 20 kilos de aqui a verano haciendo el entreno y la dieta que te voy a comentar ahora : El producto es este:beta cell bcaa ratio...
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Edredón plumón
Tengo un nórdico de plumón. El relleno es 94% plumón blanco y el tejido 100% algodón. Este lo utilizo para invierno, el caso es que hay días que igual hace un pelín menos frio, como un grado solo de diferencia y me levanto a las 2 horas con toda la...
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Dieta para ganar musculo y peso y perder grasa
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Qué debo hacer para quitar los vellos encarnados de las piernas
Desde hace varios años (si mal no recuerdo 6 años) que tengo este problema, pero no le tomé tanta importancia hasta ahora. Fuí al dermatólogo hace 2 años y me recetó usar Lipikar gel, y no he visto resultado alguno. Este problema esta desde los...
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Adelgazar piernas y eliminar celulitis
Soy una chica de 24 años, mido 1,73 m y peso 66 Kg, para que te hagas una idea aproximada de como soy. Veras te escribo porque llevo 4 meses yendo al gimnasio y no termino de estar contenta con mis glúteos. Soy una chica que cuenta con bastante masa...
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Colchones para lumbalgia
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Es bueno el colchón de ikea para recién nacido?
Para finales de mayo esperamos a nuestro primer hijo. Nos han dado una cuna de ikea con colchón. Pero tengo una duda. No se si ese colchón de cuna sera bueno o no. He leído sobre tipos de cokchones, que si viscoelásticos, látex, muelles... Y no se...
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