De vuelta a aikido tras una operación de rodilla

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Me gustaría que me aconsejarais cual seria la mejor rutina para reducir volumen en los muslos. Soy una verdadera adicta al spinning y normalmente doy dos clases por semana y me reservo otro día para musculación. Hace ya dos años que sigo con esta...
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Por qué me quedan mucho los pies y manos al estar sentado?

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¿Cuál es el aislante térmico más adecuado?

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Pastillas anitconceptivas retencion de liquidos

Quería hacerle una pregunta. Realmente estoy muy preocupada, el tema es largo, estoy viendo que al rededor de los tobillos tengo un anillo diminuto como si estuviera hinchado, también estoy notando que estoy como hinchada todo el día, me siento un...
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Fui bailarina

¿Se puede empezar de nuevo después de 10 años de no bailar danza clasiza es recomendable? Tengo 26 años y baile desde los 7 hasta los 18 y luego tuve que dejar pero siemprelo tengo como una asignatura pendiente. Cdo bailaba pesaba 47 kilos y ahora...
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¿Es normal tener hematoma grande en el pie tras una quebradura de peroné hace un mes?

Y hasta cuándo tengo que seguir tomando aspirina . Hoy me retiraron. El yeso
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Ejercicios para la velocidad en mis patadas

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