Bocadillos, pasaboca o pasapalos.

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Dieta para coger volumen

Soy un chico de 18 años, mido 188 cm, y peso 81 kg, soy de constitución delgada/fibrada,mi problema es que me cuesta coger volumen, me gustaría crecer más de ancho, ya que se me ve muy delgado. He probado de comer muchas pasta y arroz, pero no veo...
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¿Hola quiero engordar 8 kilos en un mes puede ser?

Les cuento soy un chico de 17 años que pesaba 49 kilos y midiendo 1.72 es que ni desayunaba ni merendaba y a veces ni cenaba ya que no tengo hambre, ahora me he propuesto engordar... Durante un mes he cogido 3 kilos peso 52.100 k. Pero hay no estaba...
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Quisiera algunos tips para ganar masa muscular

A partir de unos días entrenare en el gimnasio tengo 23 años y soy delgado peso 65 kg y mido 1.80 lo que quiero es hacer masa muscular y hacer cuerpo quiero saber si la l creatina me servirá para tener los resultados deseados y que tipo de dieta debo...
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¿Qué te parece esta dieta? ¿Para masa muscular?

No es la que yo hago, ¿Pero quería saber como la ves? Desayuno: 1 medida de proteína de suero. 1 taza de yogur griego semidesgrasado. 1 taza de fresas. 2 cucharadas de pipas de calabaza. Media mañana: 2 rebanadas de queso desgrasado. 10 galletas de...
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¿Verdadero o falso?

¿Verdadero o falso? A) El hierro es has pesado que el agua. B) Un litro de agua tiene una masa de un kilogramo. C) El queso en trozos al ser rayado disminuye su densidad. D) El hielo es más denso que el agua por eso flota en ella. E) Una gota de agua...
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¿Cómo puedo coger un poco de masa muscular?

Soy un chico de 19 años, peso unos 57 o 58 kilos, y mido 1'69m. Me apunté al gimnasio hace una semana, y me gustaría saber varias cosas... Una de ellas es como puedo aumentar un poco mi masa muscular(para tener un poco de volumen), aparte también que...
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Dieta para ganar peso.

Soy una chica de 17 años, mido 1.67 y peso alrededor de unos 48 kg. Sé que puede parecer poco, pero he ido al médico y mi estado de salud es perfecto, mi bajo peso es a causa de mi metabolismo. La cosa es que quiero engordar algunos kilos y para mi...
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¿Que debo hacer si quiero poner una queja en el colegio y por ese motivo la cambio a otro?

Quiero poner una queja en el colegio de mi hija que hace P3, acaba de empezar su formación escolar y estoy muy descontenta con el Centro, es Público. No les dan almuerzo se pasan de las 9 de la mañana hasta las 12:30 sin comer, cada día que voy a...
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Interpretar resultados hilo algodón 100%

Recibo estos parámetros de parte de un cliente de hilo y la verdad necesito saber contra que estoy comparando ya que no se interpretar estas especificaciones, si es un hilo de buena calidad, mediana calidad, baja calidad, etc. No. De hilo 6.8/1...
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Máscaras de látex crudo

Quisiera me dieran la receta de cómo preparar el látex crudo para hacer máscaras del tipo de las que venden en Halloween... Ojo... No me interesa lo el Foam Látex... Ya alguien me había pasado la receta y se requería algo de talco industrial, lo que...
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