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Si recorro 1 hr en bicicleta 6 veces a la semana bajare de peso peso 114 kg mido 183cm 15 años
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¿Cómo aumentar mi resistencia en casa?
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Tiempo ideal de bicicleta estática
Debido a que no tengo tiempo para ir al gimnasio me he comprado una bicicleta estática. Según he leído se empieza a quemar grasa a partir de los 30'. Yo no siempre puedo estar ese tiempo y hay días que hago 15' o 10' o 20'. ¿Quiere eso decir que no...
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¿Por qué tengo sensaciones tan distintas con bicicletas de montaña parecidas?
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Oxido en bicicletas
Quisiera saber como puedo eliminar el oxido que ha quedado incrustado en el dibujo de las llantas de mi bicicleta sin dañar el cromado de las mismas, así como puedo reparar el "picado" del manillar de la misma.
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Bajar volumen cuádriceps y muslo
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Dieta y gimnasio para natación.
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Perder barriga y l-carnitina
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Tengo 25 años soy delgado pero con barriga
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