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Ya no soy yo mismo, me siento continuamente cansado y deprimido
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Sacar un equipo adelante.
Noches o días dependiendo de cuando lo leas. Bueno hace 3 años hicimos un equipo de Fútbol Sala la verdad es que el equipo bastante bien y el primer año conseguimos ascender, pero el segundo año ya nos salvamos de milagro y este años llevamos media...
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Tengo voces en mi cabeza
Tengo 32 años y la verdad que hasta hace cosa de dos meses no sabía que lo que me estaba pasando era ansiedad, esa ansiedad yo la relaciono ha un tiempo muy malo que estuve pasando con mi trabajo en el que me estuvieron fastidiando esta el día que me...
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Obsesionada con un tema que me deprime constantemente
No sé a quien recurrir porque no sé si lo que me pasa es normal... O realmente necesito ayuda psicológica. Desde muy pequeña he sido bastante depresiva, y soy consciente de ello. Mientras los otros niños jugaban yo lloraba pensando en que mis padres...
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Duda sobre suplementos, glutamina, proteínas...
Hace un año y algo empecé a ir al gimnasio habitualmente, 4-5 veces por semana, a seguir una dieta alta en carbohidratos, etc. Hice una pregunta a un experto, me mandó una dieta y tomar proteínas y creatina. Me ha ido bastante bien. Mi objetivo era...
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Consejos para ser un buen goleador
Me llamo Martín y tengo 14 años y empecé a jugar al fútbol de 11 y como aun me cuesta un poco adaptarme, me gustaría algunos consejos para la posición en la que juego, soy delantero y como que aun me cuesta marcar goles, me gustaría algunos consejos...
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Baja médica de una portera en comunidad de vecinos
Somos una comunidad de vecinos en Barcelona. La portera de la comunidad estará de baja de forma indefinida (unos meses, suponemos) por una operación en la rodilla. ¿Nos gustaría saber si la Seguridad Social se hace cargo de su sueldo durante su baja?...
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Intolerancia antidepresivos
Mi mujer tiene una depresión muy grande, con intentos de autolisis incluida. El problema que tiene es que no tolera para nada los antidepresivos. Está todo el día (literalmente), con náuseas y malestar de estómago ; cuando no vomita, y echa (también...
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¿Superseries en volumen?
Resulta que en el gimnasio me han puesto una nueva rutina de entrenamiento, el cual te detallo: Lunes: Pecho- Bíceps Martes: Dorsal- Tríceps Jueves: Hombro- Pierna Viernes: Pecho - Dorsal ( Repito grupos ) El caso es que todos los grupos musculares...
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¿Pánico a contraer esquizofrenia?
Soy alberto y tengo 23 anos. Mi caso es que desde hace aproximadamente 3 años, el psiquiatra me diagnostico el transtorno de ansiedad generalizado, no recuerdo bien como empenso, de hecho fue un tanto incongruente y raro de explicar, fue como si de...
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No tengo sensaciones ni sentimientos, no siento absolutamente nada
Tengo 24 años y estos últimos 4 años estuve empeorando, cada vez me siento más mal, ya no siento nada no se bien como explicarlo pero seria como cuando una persona tiene sed y toma y toma agua y no la sacia no siente nada, yo ya no siento gusto a la...
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