Preparar pruebas físicas

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Como limpio la resistencia del termotanque eléctrico. (Eco termo)

Hace meses que lo compre y dejo de calentar. Lo desarme y saque la resistencia para ver si esta era el problema. Hasta ahora creo que si. La resistencia funciona pero esta llena de sal o cal... Y no se como limpiarla ni cual producto utilizar para no...
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Ritmo de carrera

Tengo dentro de 3 días una prueba de 1 Km. Que debo de cubrirla en menos de 4' 40''. A simple vista no parece una marca complicada para el que está acostumbrado a correr. El problema está en que yo no lo estoy. En estos 10 últimos días me he puesto a...
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Protusiones discales

Me han diagnosticado 1 protusión discal c4-c5, 2 protusiones lumbales, discopatía degenerativa lumbar, y rectificación lumbar y cervical(a raíz de un accidente), el caso es que llevo 3 meses de tratamiento de medicamentos y voy a hacer 45 sesiones de...
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Bombin hyubdai accent 1.3 DEL 95

Quiero cambiar los bombines de las puerta de un hyundai accent del 95 el problema es que no se como hacerlo si hay que atarcar por dentro o por fuera también quiero cambier el bombín de la llave donde va el arranque me he puesto con el. Pero el...
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Pitorro del vaso de expansión expulsa agua y después aire

Desde hace algún tiempo el vaso de expansión de la caldera sospechaba que no iba bien porque la caldera sube de presión y expulsa agua por la válvula de seguridad. Ayer hice una prueba que me comentaron y que es apretar un poco en el pitorro que es...
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Tabla de entrenamiento

He empezado a hacer natación 5 días por semana, en una piscina de 25 metros. Mi plan de entrenamiento (improvisado por mi, claro) es 1000 metros, alternando cada 50 metros los estilos de Braza y crol. Mi objetivo aparte de mejorar la condición física...
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Natación y pesas

Soy un chico de 16 años y vengo haciendo pesas ya desde hace 8 meses para complementar la natación que vengo haciendo desde los 14. Mido 1.85 y peso más o menos 70kg. Quisiera saber que ejercicios serian buenos para complementar la natación ya que es...
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Estilos en natación

Deseo saber que estilos en natación se pueden recomendar en un paciente con perdida de densidad osea(osteoporosis)
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Humo negro y falta de aire en caldera Domusa Domestic D-4

El año pasado la caldera echaba humo, oliendo mal y se apagaba. Fuí cerrando el paso del aire hasta que no salía aire. Ha funcionado bien durante un año. Este año ha funcionado bien hasta que oímos ruido en la caldera. Eschaba humo, olía a hollín y...
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Quiero bajar de peso las piernas, ¿La natación me ayuda?

Quiero bajar de peso las piernas ya que tengo mucho musculo y grasa, ¿La natación me ayudara? De más chica hice natación 5 años.. El único deporte que estoy practicando es hockey. Mido 1.65 y peso 59
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