Me violaron de pequeño y me atraen los hombres, me excito con ellos y me masturbo a diario

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¿Quiero bajar el abdomen y no se que sea mejor?

1. Quiero bajar el abdomen y hay gente que dice que haga aeróbicos y otra que haga abdominales, pero me han dicho que los aeróbicos son más efectivos para la zona abdominal, ¿Es cierto? 2.¿Es malo hacer abdominales a diario? Dicen que hay que dejar...
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Tengo dolores de regla pero no me baja, quizás por nervios y tensión ¿O es algo más?

Tengo 18 anos y pues mi regla es regular. Mi ultimas reglas fueron en abril 25 y mayo 27 y la de mayo termine el 1 de junio. El día 12de junio tuve relaciones con mi novio ni 5 minutos. Porque pues no quería que pasara nada malo y pues no tuve más...
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Soy flaco necesito que me ayuden por favor

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