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Dolor de espalda aun no encuentro solución
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Dolor en parte trasera del talón
Desde hace 3 años vengo corriendo 3 días por semana unos 20 minutos. Desde hace 6 meses y progresivamente he llegado a poder correr 1 hora 3 días por semana. Tengo 38 años y algo de sobrepeso. El caso es que tras correr un día con el suelo mojado, en...
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Ejercicios lumbares para descompresión de espalda
Me han diagnosticado una protusión lumbar y una hernia de componente duro con intimo contacto sobre el nervio con pronostico no quirúrgico y estoy haciendo unos ejercicios que me han mandado y en breve me pondré en manos del fisioterapeuta de la SS...
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Ligamento rodilla
Me han diagnosticado, rotura parcial del ligamento cruzado, me gustaría saber que tipo de recuperación tendré que hacer y si necesitare operación para poder seguir haciendo deporte.
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Tratamiento contra el dolor en isquiotibiales
Tengo molestias (dolor moderado) en los isquiotibiales en la parte alt,, ¿Quisiera saber cual es el tratamiento mas habitual y sí es bueno ponerse frio o por el contrario calor? ¿Y hacer estiramientos o reposo?
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Rutina física y de gimnasio para futbolista.
Les cuento que tengo 20 años, mido 1.65 y peso 66 kg. He jugado al fútbol toda mi vida y por una serie de lesiones y también de mala suerte no he llegado a jugar en primera división. En la pretemporada de este año me rompí un menisco, por lo que me...
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Invalidez parcial, ¿Total o absoluta?
Quiero exponer mi caso haber si me podéis ayudar. Hace un año y medio me diagnosticaron una mielopatía cervical. El día 23 de octubre hizo 1 año que me operaron, se realizo una microdiscetomia C4-C5 y C5-C6 y artrodesis con colocación de dos...
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Dolor de manos
Hace cosa de un mes mi madre le han empezado a doler las manos, no puede hacer fuerza con ellas, en la muñeca se le montan los tendones cuando plancha o hace algún esfuerzo, todo esto acompañado de hinchazón de manos, y a veces le llega el dolor...
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Cadera en resorte
Intentaré ser lo más breve y completo. Hace un año mas o menos en un movimiento rapido y fortuito de cadera me dio un pinchazo,(en el psoas).Aquello lo deje pasar,ya que no dolia,solo al hacer otra vez ese movimiento,pero el dolor era un pinchazo no...
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Protuberancia debajo de la rodilla
Como estas Mi consulta es la siguiente: Tengo 29 años, hace mas o menos un año e estado jugando seguido fútbol 5 en cancha sintética y me empezó a salir una protuberancia debajo de la rodilla derecha cuando jugaba 3 partidos seguidos descansando 1 a...
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¿Por qué me duelen los tobillos si no he tenido ningún esguince?
Me duele mucho un tobillo varias veces al mes, no me duelen los dos a la vez sino cada vez que me duele es un tobillo hay veces que es una vez al mes y otras varias al mes, solo me pasa por las noches y es como un ardor, como si me fuera a explotar...
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