Me pongo nervioso al jugar a fútbol

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Mi portero es poco pícaro a la hora de sacar de puerta a balón parado, ¿Me puedes aconsejar ejercicios apara que entrene? Y como conseguir que lance lejos el balón.
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Me enamoré de mi amigo. Declaró sus sentimientos pero tiene novia. Estoy triste, confusa y celosa

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