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Como bajar peso de mi bici mtb
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He engordado. Busco ejercicios y dieta nutritiva para adelgazar y eliminar el exceso de grasa
Apenas tengo un mes que llegue a USA y la verdad es que acá parece que hasta el agua tiene vitaminas porque no entiendo como es que mi estomago ha aumentado de tamaño increíblemente y la verdad es que ya me estoy preocupando, tengo 30 años de edad la...
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Temperatura citroen xsara
Tengo un citroen xsara 1.6 gasolina de diciembre del 99, mi problema es que la temperatura de mi coche se sube llegando al limite de los 120 grados y seguidamente empieza a bajar hasta alcanzar la temperatura de 90 grados y ya no vuelve a subir a...
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Dieta y gimnasio para natación.
Te cuento: Soy un chico de Tenerife, tengo 30 años, mido 1.85 y peso 78 kg. Practico natación a diario una horita (antes del almuerzo) desde hace unos 2 años, y en verano comencé a competir en travesías en el mar. He mejorado bastante, y me dicen que...
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Conseguir forma física para el fútbol
Soy un chico de 17 años, con mucha calidad técnica y visión en el fútbol, pero una lesión me ha hecho perder mucho fondo físico y anar unos kilos, mido 1,80 y peso 100kg, mi peso no me impide tener un buen desborde y cambio deritmo, pero pienso que...
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Rutina para bajar de peso + L-Carnitina
Mi nombre es José, tengo 28 años mido 1.78 y actualmente estoy pesando 90 Kilos. Resulta que hace 4 años atrás realicé una dieta que me dejó con un peso de 72 Kilos pero con el correr del tiempo me he dejado estar y actualmente estoy realizando una...
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¿Tomar geles y barritas energéticas cuando salgo los fines de semana con la bicicleta?
Llevo un tiempo que salgo los fines de semana con la bici con los amigos y nos hacemos rutas de 50 a 70 km depende del día, al principio voy muy bien pero para cuando llevo un par de horas voy que no tiro... Y los días siguientes estoy muy cansada....
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Empecé a hacer dieta y ejercicio, ¿Cuándo veré resultados?
Hace una semana que empecé a comer balanceado, si mucha grasa, a tomar más de dos litros de agua, y a hacer media hora de cardiovascular (elíptica) EN AYUNAS, luego otra media hora de pilates; Quiero saber dentro de cuanto tiempo podré ver...
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Accidente de bicicleta con una cadena sin señalizar ni visibilidad en camino privado, camino a pocos metros de un parque natural
Al pocos metros del parque natural de la sierra de huetor, sale una pista que lleva a los municipios de guevejar, ni varios o cogollos y que también lleva al cortijo Carialfaquil, el dueño de este cortijo tiene cortado el carril con una primera...
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¿Soporta la terraza de un ático una maceta con un árbol frutal?
Vivimos en un ático y tenemos 4 macetas con arboles frutales pero nos da un poco de miedo de que pesen mucho y se caiga el suelo al piso de abajo, el ático es bastante nuevo, tendrá unos 12 años por lo que supongo que puede aguantar unos 300 kg/m2....
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Consejo sobre bicicletas BMX
¿Con una bici estilo bmx o bmx se puede hacer viajecitos más o menos largos? ¿Cómo de 2 horas o más etc? ¿O daña la bici el rodarla tanto? Tenia otra dudita.. ¿Cómo se si tengo los cauchos de la bici bien inflados? ¿Cuándo me monto no se debe hundir...
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