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¿Cómo entreno un 3000 m? Para llegar a 3'20" el km
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¿Por qué los locos tienen muchas fuerza física?
¿Ellos pueden superar las fuerza de un persona que se entrena con pesas? ¿Además por qué tienen muchas fuerza? Si no hacen nada! Jaja además que yo sepa no tienen masa muscular!
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Problema de desorcion
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Sobre profesora de gimnasia
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Me compré una pala para jugar esporádicamente con un amigo Stiga Velocity speed 5 estrellas, ahora he empezado en un club a jugar 2/3 veces a la semana y en entrenador dice que la pala no vale, insiste que compre una por 30 euros con funda una Gewo...
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Dextrosa y amilopectina, ¿Qué cantidades mezclar?
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