Como mejorar el Smash y Como "Traerla"

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Método de entrenamiento tenis

Me gustaría saber si alguien me puede recomendar algún libro o alguna técnica para entrenar tenis no solo de golpes sino sobretodo entrenamiento para coger una buena forma física de cara a los partidos.
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Reactivación de De Quervain,

En el año 2005 me operaron de una tendinitis de De Quervain, a finales del 2006, volví a tener problemas severos, volviéndome a operar en Abril del 2008, encontrando gran cantidad de fibrosis que adhiere piel a planos profundos + dos puntos de sutura...
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¿Cómo puedo mejorar mi técnica de baloncesto y mi salto con vuelo?

Ya le hescrito en dos ocasiones y agradezco que me halla respondido. Ahora le pido ayuda para saber como mejorar mi salto con vuelo, por ejemplo cuando hago un rompimiento rapido me he dado cuenta que cuando hago la entrada con una mano no salto...
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Recomendaciones para un delantero sin puntería

Soy un delantero de un equipo local de Andalucía y me gustaría mejorar mi puntería de cara al gol! ¿Esa es la primera cosa que tiene que hacer el delantero y pues se dice que ellos viven a puro gol que me dicen? ¿Cómo puedo mejorar la puntería?
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Deseo aumentar mi velocidad en los combates

Actualmente practico taekwondo lo que me tiene muy contento ya que lo considero un deporte completo que combina la habilidad, la estrategia y la fuerza. Ante esto mi inquietud por mejorar es constante, y una de las cosas que deseo mejorar es la...
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Hola Ancho, me gustaría información sobre colocación de una barbacoa de obra.

Quisiera hacer una barbacoa de obra en el garaje de mi casa. He pedido un presupuesto pero la persona que me la va a hacer me dice que no me garantiza el tiro porqué tengo una casa muy cerca de donde iría la chimenea (2 metros) y la altura de la...
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Lavadora Fagor Fs-3611IT, tambor le cuesta mucho girar.

Tengo lavadora Fagor Fs-3611IT, la cual ayer al centrifugar empezó a hacer mucho ruido como si rozarse algo y la pare immediatamente y observé que el tambor se había iba muy duro el giro y prácticamente no se puede girar con las manos y tengo que...
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Protrusión/Hernia L5 S1

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Sobre mango de palas tenis mesa

De nuevo amigo me podrías explicar sobre los mangos de palas que es el mango tipo an;fl;st; que diferencias hay entre unas y otras. Otra pregunta es que un amigo mío se esta iniciando en el tenis de mesa y quería comprar una pala me pidió consejo...
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Salida de humos caldera atmosférica

Recientemente he comprado una casa, y al hacer el cambio de titular del gas (propano) repsol dice que debo cambiar la salida de humos por no asomar 40 Cm de la fachada, por tener un deflector de 2 lamas en vez de 3 y por tener el segmento de 20 Cm de...
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