Zapatillas o botas la esportiva!

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Ejercicios para fortalecer tobillos

He empezado a correr hace poco pero al cabo de un par de semanas tuve problemas de tendinitis en los tobillos. Hice reposo durante 20 días y empecé a correr de nuevo, pero luego de tres días empiece a sentir que empezaban los mismos síntomas por lo...
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Duda con el colchón

Quiero cambiar el colchón, porque con el actual, que es (o está) muy blando, no descansamos bien, y nos levantamos con dolor en todo el cuerpo. Queremos un colchón que sea bastante firme (durito), pero que no sea una piedra, claro. Como orientanción,...
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Pintar una habitación en dos colores

Tengo una habitación con un cabecero de forja en color blanco roto a juego con un espejo del mismo color. En esa misma habitación hay un armario y una cómoda y ambos combinan el color haya y el verde lima. Me gustaría saber en qué dos colores puedo...
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Instalar navegador en ordenador

Mi sistema operativo es el Windows XP Service Pack 3 y tengo instalado el Internet Explorer 8.0 como navegador pero me está dando muchos errores últimamente y quería cambiar de navegador. No entiendo mucho de informática y quería preguntaros si...
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Dolor en los tobillos

Desde hace ter semanas salgo ha correr 4 veces ala semana hago calentamiento de tobillos, pero desde hace unos días cada vez que corro me duelen y cuando paro y se me enfrían me duelen más, ¿A qué se puede deber? ¿Son aujetas?
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Opinion de la Pala Vision Leopard Black

Recientemente he comenzado a jugar, las primeras veces con una pala prestada y tras mucho mirar en tiendas, me he decidido ha comprarme la Visión Leopard Black, ya que venia en un pack. Las características son: Marco de carbono, núcleo de fibra de...
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¿Qué emisores térmicos instalo?

Necesito instalar la calefacción en mi casa nueva, ya que todavía no he podido. Se trata de una casa a 4 vientos, bien aislada térmicamente, obra nueva acabada en octubre (por lo que tengo bastante condensación) 120 metros en dos plantas, en un...
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Tocar los transfer

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