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Cortasetos

Tengo una gran cantidad de seto que arreglar en el jardín, hablamos tal vez de más de 100 metros y quería comprar un cortasetos potente que no queme en dos días. ´No se si los de gasolina son mejores que los eléctricos, que potencia necesito, o que...
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Ejercicios para perder grasa

Pues mi pregunta es que quisiera saber que ejercicios hacer para perder grasa, es que hoy empiezo en el gimnasio y la verdad es la primera vez que voy y bueno me gustaría saber que ejercicios puedo empezar a hacer.
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Perder barriga

Soy una chica de 22 años, mido 1.64 y peso 57kg. Voy al gimnasio 2 veces a la semana y ademas a nadar 2 o 3 días. Suelo estar nadando tres cuartos de hora a crol todo el rato. Me gustaría saber si con lo que hago y siendo constante perderé barriga o...
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Gano peso en el gimnasio

Tengo 31 años, mido 1,67 y peso 62,700 kg, hace como 20 días empece a ir al gimnasio después de muchos años de no hacer nada de ejercicio, la primera semana perdí 1,700 kg, la segunda semana cogí unos 0,700 grs pero pensé que sería por la...
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Compra de vehículo dacia

Que tal quería me aconsejaras acerca de la compra de dicho vehículo dacia logan me han comentado que son baratos de reparaciones y suelen salir bastante buenos. Mis expectativas son de cogérmelo para darle uso de un año, dos como máximo realizando...
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¿Rubifen? ¿Efedrina?

Quería preguntar sobre el rubifen, estoy en un momento delicado en mi vida y no me centro nada, tengo rubifen porque me lo recomendaron para los exámenes es de 10 mg, mi duda es si el rubifen me ayudaría a estar más atento durante una temporada de un...
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¿Qué relación hay con el ácido lácteo que producen las bacterias y los calambres al hacer ejercicio?

¿El ácido láctico que hacen las bacterias al lácteo es perjudicial para los calabres es decir es el mismo que se produce al hacer ejercicio?
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Fuerza máxima y explosiva

Tengo 19 años y llevo unos 15 meses de gimnasio. Me gustaría una rutina para entrenar la fuerza máxima y explosiva que incluyese ejercicios, series, repeticiones, descanso entre series y la progresión de peso semana tras semana, etc..
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Tengo 18 años y peso unos 59 kg por lo que estoy muy delgadillo, no llevo mucho tiempo en el gimnasio y estoy tomando unas proteínas, llevan el 75% de proteínas y el 25% de carbohidratos, unos me dicen que por su valor en carbohidratos tome los...
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Requisitos para una academia de baile

En el bajo de mi edificio hay una academia de música con licencia del 2005. El caso es que compré una vivienda en el ático y percibía vibraciones como de dar golpes o los típicos de cuando tienes un gimnasio y se percibe retumbar al soltar los pesos,...
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