Planificación Anual de entrenamiento.

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Local de entrenamiento como asociación

Soy funcionario y se me plantea la posibilidad de abrir un centro de entrenamiento con "socios" . Empezar a modo de empresa montando una sociedad y pagar autónomos, impuestos etc seria imposible,, ya que el local y maquinaria ya tiene un gasto...
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Mi bomba de calor nueva tarda en calentar

Acabo de instalar un AA con bomba de calor marca Fujitsu de 3000 frigocalorías. Cuando la enciendo hay días que a la media hora esta saliendo calor, pero otros días (los que más) se queda parada y no hace nada pudiendo estar así horas hasta que...
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Mejorar test Lacoust Navette

Soy un chico de 27 años, 1,78m y 75kg. Estoy preparando oposición bombero. Me gustaría mejorar mi tiempo en Lacoust-Navette. Entreno haciendo 8km de carrera con cuestas y escaleras en 40min. Lo compagino con pesas, natación y karate. Creo que estoy...
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Eliminar pared portante de 1.90 metros de ancho

Vivo en un apartamento planta baja con azotea transitable, la construcción es de unos 50 años tiene una loza de unos 20 o 25 cm de ancho, tengo entendido que se apoya sobre muros portantes, también pude notar que todas las paredes tiene una viga...
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¿Cómo bajar de 1´30´´ en los 100 mts de natación?

Me llamo Javier y tengo 35 años (1,79 mts de altura y 77 kgs de peso). Me preparo una oposición en la que me piden 1´30´´ en los 100 mts de natación (mi mejor marca esta en 1´35´´). Soy un buen atleta pero el agua no es lo mio (llevo años nadando...
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Tesis en Ingeniería Industrial

Estoy asignada a la Gerencia de Suministros de una empresa, y me piden mejorar el proceso de adquisición de materiales, desde que se emite una requsición hasta que se recibe el pedido, pero esto es muy amplio y no se como enfocar el trabajo, que...
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Calidad Olympus fe-280

He adquirido hace menos de una semana como ya te comente una Olympus fe-280. En fotos de día y demás pues bueno como todas las compactas. El problema viene de noche que aparte de hacer falta un trípode o algo para apoyar para que no te salgan...
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Dolor de caballo

Las personas que lean esto, mi problema es el siguiente me gusta muchísimo el fut bol, y actualmente juego de medio ofensivo o Volante como se le llama también pero el problema es que aunque soy una persona delgada cuando hago 1 pique largo o 2...
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Ventas a través de internet

Un amigo y yo queremos montar una pequeña tienda de electrónica por exclusivamente por internet y teníamos unas dudillas. ¿Es necesario constituir una empresa? De serlo, ¿De qué tipo? Hemos visto algo sobre sociedades, comunidades de bienes (creo que...
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Necesito una dieta y una rutina en el gimnasio para ganar peso y masa muscular.

Como estas me gustaría que me colaboraras en muchas cosas... 1. Tengo 23 años peso 60 kg y mido 1.69 soy un poco delgado y toda mi vida lo he sido pero espor mi contextura física yo como mucho pero no subo de peso... Pero te repito tengomuy buen...
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