Resultados de analítica de sangre y orina

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¿Tomo batidos de proteínas? ¿Cuál?

Tengo 36 años y hago hago deporte de forma regular desde hace más de un año. Hace cuatro meses inicié una rutina torso/pierna, para ganar músculo, ya que soy bastante delgado y con escasa masa muscular. Hasta ahora nunca me había planteado tomar...
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Preocupación por baja de energía para entrenar!

Hace 6 meses empecé a entrenar en Artes Marciales específicamente en Tae Kwon Do, antes de ello entrenaba levantando pesas por lo cual mi dieta consistía en ingerir grandes cantidades de alimento rico en proteína, ingesta de Proteína y Creatina como...
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Creatinina en 2.2

Le agradezco su valiosa colaboración y ayuda en informarme que tan grave de los riñones puede encontrarse mi padre de 81 años de edad, peso 75 kg, n ácido úrico 6.7 creatinina 2.2 toma metroprolol de 50 mg dos al día, lozartan de 50 mg dos al día,...
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Urea en sangre

Mi padre se hizo un análisis de control. En la bioquímica la urea, cuyo límite superior, según el laboratorio es de 40, le dio 47. La creatinina le dio normal. El médico le dijo que estaba bien. Pero yo estoy preocupada porque en los análisis de los...
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¿Tomar o no proteínas?

Espero que usted me pueda responder a unas dudas que me están pasando por la cabeza hace poco... Comencé hace poco tiempo a volver ha hacer deporte. Lo que yo hago es: -Lunes: pesas(pecho y bíceps) -Martes: correr 40 min en bici elíptica...
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Ansiedad por la comida - dieta sin cantidad límite

Soy una chica de 33 años. Peso 59 kg. Y mido 162 cm. El problema es que tengo mucha ansiedad y me da por comer y esto me pasa desde hace tiempo, esto ha hecho que haya aumentado 3 kg. En cuestión de mes y medio. Por ese motivo, decidí empezar a hacer...
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Cuadro de depresión y estrés

Me agradó tu comentario por eso te escribo, quizá tengas una luz para nosotros... Mi papa, que tiene 56 años, sufrió un cuadro de estrés bastante fuerte que lo sumió en una depresión muy grande a nivel emocional y a nivel físico le afecto severamente...
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Dieta para hipotiroidismo autoinmune

Tengo 33 años, peso 78 kilos y mido 1.56. Tengo hipotiroidismo autoinmune con tratamiento además de defitid de vitamina DE también en tratamiento. Me gustaría que me aconsejaras una dieta que en la comida solo llevara un plato pues tengo que comer en...
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Bilirrubina

Doctor, primero antes que nada, una disculpa, cuando usted me confirmo la respuesta según yo lo califique y la marque como cerrada, pero me llegaron 2 correos idénticos y no se porque, así que ignore el segundo que llego y le di click al primero,...
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Hambre a partir de las 20 horas

Llevo dos años a dieta y desde hace seis meses sobre las ocho de la tarde me entra un hambre que no lo puedo remediar. Estoy tomando desde hace un mes medicinas para el colesterol (Lipemol)y para la glucosa (Dianben) y eso que estoy a dieta, aunque...
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