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Ganar velocidad

Me llamo María y tengo 22 años. Practico la natación desde hace 2 años, aunque no es hasta ahora cuando he decidido tomármelo un poco más en serio. MI objetivo es ganar velocidad nadando, ya que actualmente sólo consigo hacer 1500 metros en 60...
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Piscina con ph bajo y cloro bajo, aparición de algas.

Estoy muy desesperada con mi piscina. El ph siempre se baja y creo que se debe a que tengo que rellenar la un poquito cada día porque tengo una pequeña fisura. Este problema de ph ha hecho que se caiga más de la mitad del gresite. Pero lo peor de...
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Entrenamiento para 750 mtrs. Natación.

Enhorabuena por tus respuestas!. Bien, soy triatleta popular y mi objetivo es conseguir hacer los 750 mtrs. De triatlón sprint en unos 12 minutos, actualmente lo hago en 14 minutos en piscina de 25 mtrs. (Nado 2/3 días a la semana, y tengo 30 años)....
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Ejercicio flecha

Deseo saber como debo llevar los brazos en el ejercicio flecha, muchos profesores dicen que fuera del agua y otros que solo las palmas de las manos sobre el agua. Cual sería el mejor consejo.
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Piscina desmontable en un bajo con terraza sobre el garaje comunitario

Estaba pensando en comprar una piscina desmontable de 3,66 de diámetro y 0,76 de profundidad. He estado leyendo un poco y que el garaje esté debajo de la terraza puede ser un problema. Las características del edificio nos la informarón así: Sistema...
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Nivel de cloro con clorador salino

Tengo una piscina de unos 23m3 con sistema de cloración salina y cuando mido el nivel de cloro con las 5 gotas amarillas, el nivel de cloro que indica es mínimo (el agua del indicador queda completamente transparente). El nivel de PH sin embargo,...
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Juegos con churros

Soy un alumno del tafad un modulo de actividades físicas y deportivas y me gustaría que me aconsejarais juegos, porque tengo que hacer una sesión de 1 hora más o menos y de tema principal "juegos con churros". Decirme algunos juegos con churros para...
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Caldera 20 20 f victoria roca

No encontramos las instrucciones de la caldera y mi padre como que es poco hábil, se enciende la avería 50 60 90 y he leído que hay que desmontar la carcasa blanca y apretar un botón negro y estar los bars en 1.5, pero el botón como que no lo...
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Ejercicios para bajar algo la barriga y mantenerme

Soy una chico de 29 años, complexión normal y con algo de barriguilla, pero dentro de lo normal. Quiero empezar a cuidarme un poco más, pero sin pasarse, más que nada por seguir sintiéndome ágil y sano y no engordar, y si de paso la barriga baja algo...
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Piscina en ático

Tenemos una duda. Hemos comprado una piscina pequeña de jardín, de las medidas 228x160x42cm, de unos 1500litros de capacidad. Vivimos en un ático y la hemos puesto ahí. Estamos preocupados por la estructura del edificio, ya que no sabemos si es...
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