Síndrome metabólico: ¿Qué tomar?

Preguntas y respuestas relacionadas

Tengo una duda sobre masa muscular?

Primero empiezo por describirme, Tengo 20 años, mido 1.60, soy de contextura delgada tengo algo de barriga pero no mucha... Lo que pasa es que quiero aumentar masa muscular, formar mi cuerpo. He empezado a hacer ejercicios hace 1 mes, tengo algunos...
1 respuesta

Piel grasa y con imperfecciones... Ayuda

Quisiera saber si tienes algún consejo para la piel grasa y con poros abiertos, ya que tengo ese problema. Tengo que estar limpiando mi rostro continuamente para que no brille, y la verdad no me gusta usar maquillaje. Trato de cuidarme limpiando y...
1 respuesta

Definir abdominales y no perder musculación

Mi nombre es Jesús, llevo cerca de 2 años entrenando en un gimnasio, y pues no logro bajar la grasa abdominal, mi objetivo por el momento es definir mis abdominales y no veo resultados, tiendo a bajar de peso, y de igual forma me cuesta mucho subir...
3 respuestas

Tengo una fiesta y no sé qué darle a mis invitados

En una semana tendré una celebración y necesito ideas de cócteles que lleven tequila
1 respuesta

Cereales

Tengo 31 años y practico musculación. Ahora mismo estoy en un periodo de volumen. Se que los hidratos son muy importantes en la dieta. Procuro comer bastante sano para no acumular grasa. He añadido a mi dieta cereales como la avena o el trigo. En...
3 respuestas

Rutina para aumentar espalda

Quisiera alguna rutina y cuantas series para aumentar espalda. Estos son los ejercicios que hago. Polea al pecho, jalón tras nuca, remo en polea baja, remo en barra t con apoyo al pecho, remo al cuello con manos juntas, encogimiento de hombors con...
1 respuesta

Página web de rellenos para tartas y otras recetas culinarias interesantes sobre postres

También quería preguntarte si conoces alguna página de rellenos para tartas y también agradecerte por el tiempo que nos brindas...
1 respuesta

Dolor en forma de pinchazos en el abdomen

Desde hace diez días que siento en forma aislada dolores en el abdomen (pinchazos) sensación de tener inflamación en la boca del estomago y un poco de ardor al migitar, ya me hice ecografia de vesicula y de próstata y est todo bien aunque un poco...
1 respuesta

Dieta aumento de masa muscular

Me llamo mario, mido 1.83 y peso 71 kg... Llevo haciendo pesas un año pero no conseguí los resultados por la mala alimentación.. Ya que no tengo dinero para acudir a un profesional diseñe esat dieta de volumen necesito tu opinión y sugerencias desde...
1 respuesta

Alga spirudel para perder peso

No tengo sobre peso, pero quiero igual bajar unos 5 kilos, es que de 2 años hasta ahora es lo que he subido a pesar de tener una alimentación sana, soy vegetariana y hago ejercicio aeróbico a diario. Estuve leyendo acerca de la alga espirulina, que...
2 respuestas
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema