Pruebas de velocidad en preescolar.

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Tengo una dogo alemán de 7 meses que desde hace un par de meses muestra pánico cuando se acerca o ve niños. Estoy bastante preocupado por que como es lógico no se si su miedo le va a hacer huir o pueda ser capaz de hacer algún daño. Agradecería algún...
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Fuerza máxima y explosiva

Tengo 19 años y llevo unos 15 meses de gimnasio. Me gustaría una rutina para entrenar la fuerza máxima y explosiva que incluyese ejercicios, series, repeticiones, descanso entre series y la progresión de peso semana tras semana, etc..
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Si me duele las piernas de tanto correr que pasa

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Mejorar velocidad

Quisiera que me aconsejes si que ejercicios puedo realizar para mejorar mi velocidad, practico fútbol desde los 8años, ahora tengo 20 años sigo jugando, y quiero mejorar mi velocidad...
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Flexibilidad y potencia en las piernas

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