Zapatillas Running contra el dolor de articulaciones

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Stepers (aparato simula escaleras)

Hace cosa de 2 meses que hago ejercicio con ese aparato. Quiero que mis piernas se fortalezcan -tengo flacidez- y que adelgacen (las tengo gruesas para mi peso y estatura: soy mujer de 41 años, de 1,57m estatura y 53 kilos). Aparte de lo "estético"...
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Suspensión mala

Tengo un auto mitsubishi lancer del año 1995, últimamente, en la evaluación que le hacen en los talleres me han dicho que tiene mala la SUSPENSIÓN, mi problema es que no se a que se refieren con eso... Le acabo de cambiar los amortigudores y no creo...
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Esguince con dolor en empeine

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Noto un pequeño dolor en el gemelo al correr cuando paro o aldia siguiente no noto nada

Tengo el dolor ya hace como una semana y unos días... La semana que viene tengo una competexion de salto de altura muy importante se me carga bastante el gemelo al llevar unos 6 o 8 saltos paro un rato y se me va pasando, noto como si cuando se...
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Dilema correderas pvc y aluminio

Después de hacer varias preguntas a varios profesionales y varios presupuestos en correderas pvc, correderas aluminio con y sin rpt, vidrios diferentes, bajo emisivos, silence, etc... Se me expuso el siguiente dilema a resolver de una vez por todas....
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¿Cuánto tarda en curar un esguince de tobillo?

Hace 43 días me doblé el tobillo corriendo por la montaña. Fue un girón de pie fuerte, aunque no llegué ni a parar de correr. Sabía que me había hecho daño pero como estaba en medio de la montaña continué antes de que se enfriara el tobillo y no...
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Bulto en el lateral del pie

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Esguince de ligamento

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Botas Tecnica TNS Fibertech

Te estaría muy agradecido si me sacás algunas dudas sobre estas botas, (son exactamente las de estas fotos: http://www.skijanje.co.yu/forum/showthread.php?t=480 Soy principiante y las recibí de regalo usadas, están en muy buenas condiciones y calzan...
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Lesion l.c.a

Estimado amigo/amiga: Hace dos años que me he operado del ligamento cruzado anterior. La rotura se produjo durante un partido de fútbol sala. La operación fue mediante artroscopia y con una inserción de un ligamento de la parte posterior del musculo....
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