¿La pizza sirve ingresarla par dieta de masa muscular?

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Cantidad de proteína con seguridad

Llevo años entrenando y ya tengo una edad. Quiero cuidarme y me gustaría que un médico o endocrino me diera una primera aproximación a este tema. He leído algo por aquí y por allá pero nunca llegas a nada claro. Querría información profesional de un...
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Dudas porcentaje máximo diario.

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Alimentos y ansiedad

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