Buscar
Descubre en Todoexpertos
Temas interesantes
Preguntas
Respuestas
Expertos
Logros
Iniciar sesión
Entrar
Crear cuenta
Sesiones de entrenamiento para verano
Preguntas y respuestas relacionadas
¿Una pelota de tenis se lanza verticalmente, cuál es la velocidad de impacto?
Una pelota de tenis se lanza verticalmente hacia abajo desde una altura de 54ft con una velocidad inicial de 8.0 ft/s. ¿Cuál es la velocidad de impacto en la cabeza de una persona de 6 ft de estatura?
1 respuesta
Rutina simple
Quería saber si podrías hacerme una rutina con flexiones, abdominales, dominadas y sentadillas Que ejercicios debería hacer y que días cuales, también que debo comer y cuando
1 respuesta
Ayuda acerca de rutina de ejercicios
He estado buscando una rutina de ejercicios para realizar en casa sin ningún tipo de aparato de gimnasio, simplemente utilizando el propio cuerpo como resistencia y encontré un programa de ejercicios que se dice que hacen los marines de USA y que...
3 respuestas
Necesito estar en estado físico
Tengo 17 años y siempre juegue al fútbol pero desde ase un año y medio que no juego por una lesión que tuve que ya esta solucionado, ahora lo que yo quiero es ponerme bien físicamente para probarme en algún club en las pruebas que asen en junio ya...
1 respuesta
Plan entrenamiento verano, ejercicios fáciles
Me gustaría que alguien me ayudase con un plan de entrenamiento de 2 meses para el verano con ejercicios sencillos para mejorar resistencia, velocidad, fuerza, flexibilidad, relajación... Pero sin nombres técnicos porque no soy muy entendido, y si...
1 respuesta
Deshidratación Discal y entrenamiento de Taekwondo
Como dice en el titulo tengo deshidratación discal que no llega a ser hernia de disco. Las tengo en el medio de la espalda y en la lumbar. Obviamente los médicos me dijeron que me olvide del taekwondo pero no puedo hacerlo. Soy 1er dan y mi sueño es...
3 respuestas
Lumbalgia .urgente!
Hace 1 mes jugando basquetball al hacer un giro me dio un gran dolor en la parte baja de la espalda que casi no me deja parar del suelo. Logré pararme, fui al médico, y me dijo que era un espasmo muscular. Me recetó anti inflamatorios en pastas e...
1 respuesta
Estiramientos para infantiles fútbol
Entreno a chavales de categoría infantil y me gustaría que alguien me pasaría un planing de todo el año para entrenamientos. Lo hago con mucha fe pero creo que necesito alguna ayudita. Ademas tengo un defensa que siuuele tener problemas de...
1 respuesta
Preparacion pruebas fisicas policia local
He leído varias contestaciones y formas de peparacion a varias personas en el foro, por esto te doy las gracias y te voy a pedir si me podrías ayudar a ni personalmente. Soy n chico de 26 años y voy a empezar a prepararme para policía local, peso 89...
1 respuesta
Cambiar caldera sin acta de gas
Tengo entendido que se puede cambiar de caldera sin necesidad de dictamen de gas siempre que no se modifique la tubería más de 1 metro o que difiera la potencia un 25%, ¿Es correcto? Ahora tengo una caldera estanca nox 3 que tiene un 80 y pico de...
3 respuestas
Ver más »
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema
Taekwondo