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No puedo ir al baño
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Triglicéridos
No se si la pregunta mela podrás responder, hace tiempo tengo problemas con mis analíticas, tenia el colesterol y los triglicéridos muy alto, mi doctora de cabecera me dio una medicación la cual no recuerdo el nombre para bajar, luego de tomar 3...
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Evacuaciones irregulares, mareos, fiebre = ¿Cancer?
Desde hace 6 meses aproximadamente tengo 3 o 4 evacuaciones al día pero todas por la mañana, en un lapso de 5 o 10 minutos. Al levantarme voy al baño y la primera es usualmente de tamaño normal (la consistencia NO es dura, pero se ve formada)....
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Para adelgazar quitarse la leche y el trigo
Soy ana y mido 164 prox y peso 63 k pero desde niña he tenido mucha barriga, el problema es que ahora al tener dos hijos mi barriga mide 94cm osea como si estuviese embarazada de seis meses y es agobiante llevo unos 20 días a dieta y con fármacos no...
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Horario cena
Estoy intentando perder 2 kilos que he cogido en lo que llevamos de verano y me es imposible hago 1h y media de ejercicio diario, junto con una dieta que siempre llevo aunque ahora he reducido la cantidad y nada, y he pensado si la causa puede ser la...
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Ayuda con problemas de colon irritable debido a nervios
Primero le doy mis datos para que se haga una idea: Mujer, 27 años, 1,75cm, aprox. 56kg, como mínimo 5 veces al día, variado y una cantidad generosa en las comidas principales (siempre he sido delgada, no tengo ningún trastorno alimenticio), no fumo...
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Reducir michelín
Soy un chico de 27 años, me gustaría reducir la ingesta de hidratos para poder perder un poco de grasa, ¿Pero qué puedo comer si casi todo tiene hidratos? Galletas, Cereales, etc No se que puedo almorzar por la mañana por ejemplo, o con que...
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Físico tonificado.
Quisiera saber si comiendo la misma cantidad y las mismas comidas que hago siempre y haciendo fútbol 3 días por semana, corriendo 2 días y haciendo todos los días 4 series de 20 flexiones y 4 series de 20 abdominales y 4 series de 15-20 pesas, podría...
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La barrita de cereal bar es una buena merienda?
Estoy buscando adelgazar y para esto planeo comer 5 veces al día para esto estoy buscando todas las cosas que pueda como merienda ya que no quiero aburrirme y empezar a comer de todo.. Mi duda es si la barrita de cereal bar que segun el paquete...
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Consejo sobre rutina de ejercicios y dietas para aumentar músculos de piernas y eliminar barriga
Quisiera que me aconsejaras, verás tengo 35 años, 1.80 cm. Y 71 Kg., las piernas muy delgadas y un flotador en la barriga de 85 cm. Los brazos son delgados con poca musculatura y tengo algo de pecho. Desde hace un año he cuidado mi alimentación,...
2 respuestas
Dieta para definir pero sin coger mucho peso
Bueno a ver si me podéis ayudar porque toy muuu perdido.! Me llamo Sergio y tengo 23 años. Mido 1´73 y peso 62kg, soy de constitución delgado y nunca e hecho dieta, voy a empezar a ir más enserio al gimnasio. Me gustaría que me ayudarais para mi...
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