A los cuantos meses se sube de peso

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Estoy preocupada que hay de cierto amigas me dicen que la mujer puede menstruar normalmente aun estando embarazada o es solo un pequeño sangrado como es el sangrado por implantación es igual de abundante o muy diferente es cierto que estando...
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Creatina como ayuda para bajar peso

Que tal quería saber si tomar creatina me ayudara a perder antes la grasa que tengo en exceso e 10 kilos, ya que es un suplemento que por lo que tengo entendido te da mucha energía y fuerza y yo practico pesas y cardio a días intervalos con kickboxxing
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Obtener más masa muscular pero con definición

Hermano. Necesito información acerca de como subir masa muscular manteniendo una definición aunque no sea total... Mido 1.76 cm hace como un mes, pasaba 82 kg y ahora con una dieta y rutina de definición ha bajado a 74 kg. Llevo entrenando pesas...
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Preguntas de jóvenes.

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Perrita con leche

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