Proteínas y/o creatina de farmacia.

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Mi nombre es Jorge y quería consultarte sobre el TDA4601,¿Con que puedo reemplazarlo si es que tiene algún reemplazo directo que no haya que modificar nada, o en su defecto un reemplazo con su modificación respectiva, el problema es que en que en el...
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¿Qué tipo de esteroides hay y que otros suplementos se toman para aumentar fuerza y volumen?

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Ayuda urgente con glutamina por favor

Tengo 17 años, 62 kilos, 1 68 de altura. Este es el segundo año en el gimnaio. Ayer me compre glutamina, anduve leyendo que cada 10k del peso se debe consumir 1g de glutamina. Pero quería saber en que momento ya que leí que si se toma antes del...
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Batidos de proteínas

Mim0 antes de todo muchas gracias por la respuesta que seguro que m servirá de ayuda. Bueno me he decidido a tomar como suplement a mi dieta batidos de proteínas mido 1,79 cm y peso 67kg y m gustaría aumentar un poco mi masa muscular. Ya llevo tiempo...
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Que tal buen día experto, soy varón tengo 20 años mido 1.83 peso 81 kg llevo 1 año yendo al gym, necesito tu ayuda ya que tengo algunas dudas en cuanto a mi alimentación diaria para ganar musculo y definir abdomen ya que no cuento con dinero para...
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Aproximadamente cuando cuesta esta pastilla

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