Cuando alguien me habla fuerte o siento que voy a pelear me siento muy nervioso. ¿Cómo cambio?

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Ansiedad y obsesión incontrolada.

Le escribo para comentarle mi caso y a ver si puede ayudarme.. Cuando era pequeño mis padres me llevaban a una mujer que sacaba el mal de ojo. Yo cuando iba me sentía bien, ella siempre decía que tenía y ahora hace 3 años sufro de mucha ansiedad,...
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Trastorno de ansiedad, que hago para frenarlo!?

Expert@ verá creo que lo que me esta pasando ya es grave... En enero 18 tuve mi primer contacto sexual, no hubo penetración vaginal pero si anal y por miedo a embarazo me tome postday, mi periodo se adelanto pero supuse que el riesgo era bajo y lo...
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¿Remedio para picos de tristeza?

Disculpa la molestia. Tengo un problema relacionado con el titulo de la pregunta, espero que puedas ayudarme. Te explicaré las razones por las que me siento así. Me han pasado tres cosas que, a pesar de reconocer que no son excesivamente graves, han...
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¿Desrealización?

Escribo para hacerte una consulta. Hace aproximadamente 1 mes tuve mi primer ataque de pánico, después de 8 años, que ya había tenido. En realidad, siempre sentí la ansiedad anticipatoria, se presentaba en forma de desrealización, pero me controlaba,...
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Ayuda en elección y preparación

Ante todo muy buenas tardes, expongo mi pregunta: Tengo 17 años y en este momento tengo una forma física buena, aunque no soy el mejor la mejor del mundo je je.. Bueno hablando ya en serio, m gustaría aprender artes marciales, pero no podre hasta...
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Cómo ayudar a una comedora compulsiva

Mi pareja, en ocasiones, come compulsivamente cuando está sola, y una vez que lo ha hecho, se siente fatal y acaba diciéndomelo y llorando porque no sabe por qué lo hace. De siempre, que ha tenido la obsesión de estar delgada, y que una vez lo...
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Penetración por primera vez

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Hola, tengo 20 años, hace unos meses he generado cambios, diversos hechos ocurridos me pasaron la cuenta, pero lo que más me afecto fue la muerte de mi amiga hace unos meses de una enfermedad, bueno no sabia que me había afectado hast que empecé a...
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Que artes marciales me recomendáis... Con fondo

Veréis: lo mio es complicado. Tengo 36 años, y estoy oxidado, si. Se, o creo saber, que puedo empezar cualquier arte marcial si me lo tomo en serio: ademas, mi motivación es, no solamente mejorar mi condición física, sino que haya una conexión moral....
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¿Puede darse un embarazo si no hubo penetración y estaba menstruando?

Sí, suena algo ilógico, pero las ansias y los pensamientos me están haciendo pasar un mal momento. Hace unas semanas mi pareja y yo tuvimos juegos sexuales mientras nos bañábamos, nos abrazamos debajo de la regadera y hubo ciertos roces, pero nunca...
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