Trueno mucho! :(

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Llevo unas semanas que no puedo levantar más peso en press en banca y el mismo me cuesta mucho, que me pasa estaré estancado
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Tengo 22 años, tuve un accidente laboral. Me rompí el Hueso y tendón de la falange proximal del dedo meñique de mi mano dominante. Me operaron y me han dejado secuelas en el dedo meñique, se me ha hecho un tipo de callo. (Yo creo que es anquilosis)...
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Dolor de rodillas y cadera

Hace como 8 meses padezco de dolor en la planta del talón izquierdo exactamente en medio y por los síntomas parece fascitis plantar (me duele al despertar y caminar y después de haber estado en reposo y luego caminar y se me quita después de caminar...
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Llevo 4 meses en el gimnasio y no he visto ningún resultado. Quiero cambiar de rutina de ejercicios.

Mi nombre es mario tengo 20 años mido 1.80 y peso 72 kg mi duda es que tengo 4 meses en el gimnasio y no he visto resultado para nada voy diario 2 horas diarias y hago dos partes del cuerpo por día. Y la verdad los instructores no brindan ayuda nada...
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Compre un kit para pintarlo

Soy enrique, del Hyundai. Al final me he liado la manta a la cabeza y en una tienda especializada, para no tener que pedir por internet y esperar, me hicieron la pintura con el código y la metieron en un spray y todo, y otro spray que es el barniz o...
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Soy una chica de 22 años, y tras año y media de vueltas con los médicos hoy el reumatólogo me ha hecho la prueba de los puntos de la fibromialgia. De todos, he debido de tener 16 o 18 de los 18 que son y no se muy bien que grado es ese. ¿O si todos...
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Hacer ejercicio con dolor en zona lumbar

El otro día cogí una batería de camión yo solo y a pulso y me dio un tirón en la zona lumbar izquierda. No me podía casi mover del dolor y en urgencias me pincharon un calmante y me recetaron paracetamol, ibuprofeno y diclofenaco en crema. Además de...
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¿Necesito un psicólogo?

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Tengo 58 años y se me ha roto el menisco

Se me ha roto el menisco trabajando, tengo 58 años y la mutua dice que debo operarme, pero aunque hasta ahora no había notado nada, en la resonancia que me han hecho sale que tengo bastante artrosis y quisiera saber si al quitarme el menisco puede...
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