Ejercicios para el diafragma

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Pegar pedacito de hule

En realidad no se si tu me puedes ayudar pero ahí te va: tengo un teclado psr (musical) y unas teclas ya no tocaban, bueno pues lo mande a reparar y no pudieron, yo lo desarme y me di cuenta que el colchón de plástico que esta abajo de la tecla esta...
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Voy al gimnasio, salgo a correr y practico artes marciales. ¿Porque tengo un culo fofo y gordo?

Tengo 21años, mido 1.73, y peso unos 69-71 kilos. Estoy bastante fuerte, pues he ido al gimnasio, cada día me voy a correr, y practico artes marciales. Ademas de ello, cada día hago una sesión considerable con mancuernas, y hago algún...
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Manchas rojas en la punta del pene

Hace 8 años tuve relación con una prostituta, yo use condón, ella me lo puso, incluso me enseño un papel de la secretaria de salud que decía que no tenia ninguna enfermedad, pero bueno me cobro muy barato y no se, realmente no he sentido nada, o no...
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Cefaleas tensionales y ansiedad

Espero que mejor que yo. Bueno, te resumo un poco. Llevo 8 años con cefaleas tensionales y 1 año con ansiedad, y bueno, como veo que sigo igual, busco gente que pueda darme alguna opinión distinta sobre estos problemas, y he recordado esta página. He...
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¿Flores de bach no produce acostumbramiento?

Tengo 22 años y padezco de ataque de pánico hace vario tiempo, pero ya logré controlarlo. Lo único que se dificulta es la ansiedad que se me sube hasta las nubes... Quisiera saber dónde puedo conseguir flores de Bach, cuál es la que debo tomar, si se...
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Trabajar parte baja del Pecho

Leyendo algunas respuestas tuyas, me animé apreguntarte, mira yo voy al gimnasio 2 a 3 días a la semana, pero casi no tengo tiempo. Mi pregunta es que ejercicio me ayuda a desarrollar músculo en el pecho, pero en la parte baja del mismo, ya que si he...
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Resistencia

Soy una chica de 19 años que juega al fútbol sala desde hace poco tiempo(en un equipo) y siempre he tenido poca resistencia. Me canso enseguida al hacer una carrera... Me gustaría saber qué ejercicios puedo hacer para mejorar mucho más. Y si alguien...
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Inflamacion 2 meses despues de operacion de cordales?

Hace unos 4 días me empezó este problema, pero hoy se incremento y note hinchazón en la parte derecha de mi boca... Sitio donde hace 2 meses más o menos me extrajeron las cordales por cirugía ya que las tenia adentro aun. No se si sera comida...
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Puedo cantar "pasable" si tengo la voz gruesa y fea?

Resulta que tengo esta duda, mi voz es HORROROSA, super desafinada, voz gruesa osea no puedo alzar mucho la voz porque me duele la garganta y/o me desafino (gallos) horrorosamente... Pero quisiera poder llegar a cantar "pasable" que no se me salgan...
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Tabla para natación

Me llamo jaime y tengo 19 añosy peso 68kilos, resulta que quería ponerme en forma, para concretar, ponerme fuerte y definir, y decidí apuntarme al gimnasio pero resulta que a la vez iba a natación, al llevar ambas cosas a la vez, acababa el día y...
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