Tirón muscular en el soleo derecho

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Jugando hoy a fútbol recibí un golpe de un rival, el m clavo la rodilla en el muslo bastante fuerte, desde entonces estoy sintiendo unos fuertes dolores en el muslo m cuesta un poco caminar pero ala ora de subir las escaleras si m cuesta más... No...
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Necesito ayuda con el tratamiento de una lesión en el glúteo izquierdo que tuve corriendo

Tengo una consulta tengo un problema en mi glúteo izquierdo me lesione haciendo deporte un sobre esfuerzo al musculo del glúteo fue al correr, parece que fue al no calentar bien, lo que pasa es que al agacharme sin doblar la rodilla y levantarme...
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¿Es posible que no me haya dado cuenta de una rotura del bíceps?

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Dolor de cuello y espalda

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15 días sin mover el codo tras un golpe (inflamación)

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Dolor en pectoral izq. Postraumático

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