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Prueba de 800 metros
M llamo David y tengo 26 años, y necesito saber si alguien m puede echar un cable, tengo que preparar la prueba de 800 metros. Ahora mismo, suelo ir a correr unas 3 veces a la semana y la prueba sera dentro de un mes más o menos, cada vez que salgo m...
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Quitar brillo a un barniz
Tengo un bote de barniz color cerezo y brillante que quiero aprovechar para pintar un marco. El problema es que no quiero que me quede brillante sino mate, pues me hará juego con otros accesorios de madera. ¿Qué puedo hacer para quitarle el brillo al...
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Saltoh
Hace unos meses me aconsejaste unos ejercicios de escaleras,.. Para el salto horizontal pies juntos y desde parado. Yo vine haciendo los saltos en escaleras con un cinturón de 11 kg, a la pata coja (tres escalones con cada pierna y de dos en dos), y...
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