¿A qué hora es recomendable tomar el ácido fólico?

Preguntas y respuestas relacionadas

Instrucciones sobre la mejor rutina para tomar "animal cuts" y mejorar mi musculación

Compre un animal cuts... Se toma dos pack al día, mi pregunta es, ¿A qué hora es más conveniente tomármelo? Y después tengo que esperar de 4 a 6 horas para tomarme el otro pack...
1 respuesta

Dieta proteica e hipotiroidismo

En los últimos 3 años he hecho diversos tipos de dietas, siempre bajo control de nutricionistas o médicos, con las que he perdido mas de 30 kilos, unido también a un programa de ejercicio físico. Cada 6 meses mas o menos me estancaba, pero cambiando...
1 respuesta

PUFFFF y ahora hipotiroidismo

En la última analítica me han dicho que tengo la TSH 7.66 y la T4 en 0.82. Ya llevo tomando el eutirox 15 días. El médico me ha dicho que hasta que no se normalice no podría seguir con la dieta que estaba haciendo con una dietista. Mi pregunta es...
2 respuestas

Dieta para ganar peso corporal y masa muscular.

Tengo 17 años, mido 1.65 y peso 50kg... Se que es bastante poco de ahí que quiera una dieta para ganar peso corporal. Esta es mi tercera semana haciendo ejercicios: de lunes a viernes un grupo muscular, más o menos una horita. He leído por ahí muchas...
2 respuestas

Análisis hormonales

Tengo dudas sobre mis análisis. Los hice el día 21 del ciclo, pero no ovulé hasta el día 30, lo sé, porque me hice los test de ovulación. Los resultados son: FSH: 4.1 LH: 14,28 Prolactina: 9.09 Estradiol: 99,56 Progesterona: 0.74 17-oh-Progesterona:...
1 respuesta

Cansancio!

Estoy aburrido de que aveces por la mañana me levante con un cansancio increíble, y con mucho sueño a pesar de que me levante como a las 11:00 am, pero el sueño luego me invade de una manera insoportable, quisiera saber cual es el trastorno que estoy...
1 respuesta

Estoy muy angustiada

Lo que me quita el sueño es mi problema para embarazarme. Hace poco en un eco vaginal me diagnosticaron síndrome de ovarios poliquísticos. Ya que no ovulaba me recetaron Omifin y lo comencé a tomar. Es mi primer ciclo con el medicamento, de hecho me...
1 respuesta

Duda sobre mi entrenamiento

Me llamo Víctor peso 72kg tengo 17 años mido 1.73 tengo entrenando en el gym 1 año 11 meses, en abril cumplo los 2 años, entreno de lunes a viernes de 45 a 50 min de pesas y 30 min de cardio 3 o 4 veces por semana, llevo una dieta donde como 6 veces...
1 respuesta

Comer verduras para adelgazar

Estoy estudiando oposiciones y me llevo todo el día sentada, así que estoy engordando un poquito más de la cuenta. Salgo a andar una hora todos los días y cuando llego, antes de ducharme, hago abdominales. Me gustaría comer solo verduras para al...
6 respuestas

¿Es verdad que la mayoría de mujeres puede tener mellizos al tomar Omifin?

¿Pues cómo no me bajaba la regla en 2meses y estamos buscando un bb pues estuve en la ginecóloga y me dio omifin. Es verdad que la mayoría de mujeres puedn tener mellizos al tomarlo? ¿Es efectivo?
1 respuesta
¿No es la pregunta que estabas buscando?
Puedes explorar otras preguntas del tema