¿Que hago para dejar de pensar cosas negativas con respecto a mi ruptura?

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Hace 7meses me separé de mi pareja pq una de tantas noches llegó borracho, me pegó y me echó con la bebe, de la casa que el habia comprado. Hemos tratado de mantener una relación cordial por la nena, hace algunas noches que no sabia nada de el, pense...
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