¿Solución a un colchón demasiado duro?

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Porque me cuesta tanto girarme en la cama

Pues eso que me cuesta mucho girarme en la cama y me levanto con dolores de espalda, duermo en un colchón duro y en canapé y peso caí 100 kilos pero es un suplicio todos los días. ¿Saben qué puede ser?
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