Pruebas handicap

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¿Cómo puedo mejorar mi resistencia y velocidad?

Tengo 19 años he jugado fútbol solo por diversión, no tengo entrenamiento profesional pero me gusta mucho el fútbol. Quiero saber como mejorar mi velocidad y resistencia, ya que no soy bueno en el regate. Solo dispongo de 2 días a la semana para...
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Chasquidos oídos, taponamiento, presión, acúfenos

Soy una mujer de 40 años que desde pequeña tengo hipoacusia bilateral neurosensorial en tonos agudos por tomar muchos antibióticos por infecciones repetidas de oído cuando tenía apenas 3 meses. Nunca he tenido problemas para comunicarme y he hecho mi...
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Remate parqué flotante

Estoy de nuevo con más consultas, haber si me puede dar su experto consejo Otra de las chapuzas que me han echo es el remate de las puertas, en alguna el parqué queda al lado del marco pero en otras hay una distancia de 1 cm aproximadamente que lo...
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Hacer premarco a medida

Me he propuesto reformar una terraza de unos 40 m2 (de hecho ya está casi), nivelando y colocando pavimento nuevo, trasdosados con aislamiento, friso, y alicatado de un rinconcillo donde estaba la lavadora y una pila de fregar, donde he metido una...
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Ejercicio probabilidades, Teorema del limite central

Intente resolver el siguiente problema pero no me da: Se lanza 500 veces un dado balanceado de 10 lados. Calcule la probabilidad de que el promedio de los números obtenidos este entre 4 y 5. Halle la media del promedio (4.5) y la desviación estándar...
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Distancia corta 2 y patadas

Otra vez! ¿Qué tal? Esta semana he probado tus consejos sobre la guardia en distancia corta. Y quería decirte que me han servido de mucha ayuda (parece que ya empiezo a defenderme mejor). Sin embargo, cuando estoy en distancia corta y empiezan a...
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Quitar óxido de hierro

He metido en casa placas de hierro para poner en el suelo, están llenas de óxido y me gustaría saber como quitarlo y qué tratamiento le podría dar después para poder andar sobre él tranquilamente.
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¿Se puede jugar encima de la mesa en el tenis de mesa?

Se me olvidó decirte que juego encima de la mesa. Buenas fiestas y ojalá me ayudes. Je je
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Renovación

Un companyero y yo volvemos a jugar tras 10 años apartados de este deporte (circunstancias de la vida). Ahora volvemos a reencontrarnos y hemos decidido volver a practicarlo, pero con el handicap de que contamos con un equipo algo obsoleto, y nos...
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