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Rorura leve del tendón supraespinoso
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Remo al cuello con manos separadas.
Quiero incorporar el remo al cuello (manos separadas) con barra Z a mi rutina de hombro. Quería saber tu opinión sobre este ejercicio y qué partes del deltoides trabaja. Es un ejercicio poco frecuente en los gimnasios... Otra cosa, ¿Las manos se...
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¿Las calcificaciones pueden crear osteoporosis?
Tengo 43 años y el medico me ha dicho que tengo una calcificación en el hombro supraespinoso. Ya me he hecho una infiltración pero me ha dicho que no es convenie nte abusar. Me comenta que es mejor hacer rehabilitación. Me he apuntado a un curso de...
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Lesión condral tras artroscopia del menisco interno
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