Zapatillas trail running para problemas espalda

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Cambiar amortiguación trasera

Tenemos en casa una renault kangoo del año 2000, diésel de 65 cv con 250mil kilómetros, que va muy bien pese a sus años y kilómetros. Todo gracias a un cuidado y mantenimientos-revisiones periódicas. Hace un año aproximadamente le cambiamos la...
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Descargar las piernas en el fisio

He empezado a correr hace unos 3 meses, 3 días a la semana unos 30 minutos. Me recomendó un amigo, que fuera cada 2 meses al fisioterapeuta para que me diera un masaje en las piernas y así descargarlas, que eso viene bien para no sobrecargarlas,...
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Salir a correr a los 40

He visto que has contestado algunas preguntas relacionadas con el tema, soy mujer, mido 1`68 y peso 54 kl, hace 1 mes que he salido a correr intentando ser constante y con distancias cortas aumentando poco a poco ( 4 ó 5 veces por semana, unos 4 km a...
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Aire acondicionado fuji electric RS-12FC

Dispongo en mi casa de un aire acondicionado fuji RS-12FC, y mirando consumos, puedo apreciar que tiene 3.2KW de capacity, que supongo que es el consumo, aunque no se si es el máximo o bien no consume tanto cuando lo pongo a 27 grados. El equipo esta...
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Como sacar resistenci y velocidad

Hola espero puedas responder mi pregunta Que ejercicios tengo que hacer para sacar resistencia y velocidad. Desde ya te lo agradezco
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Saltar la cuerda y correr con el cinturón de sobreesfuerzo

Quiero saber si con esas cosas aumentare mi salto y me velocidad y en cuento tiempo mas o menos porque quiero jugar fútbol porque ya tengo 17 años y quiero ser un profesional y no soy veloz para correr y no tengo mucha resistencia, también tengo...
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Como aumentar la masa muscular

Rinoceronte5 quisiera que me ayudaras quiero aumentar mi masa muscular pero lo que pasa es que yo no puedo ir a gym y quisiera que dieras unos consejos para aumentar masa haciendo ejercicios en casa o rutinas que me ayuden a definir más el cuerpo...
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¿Cómo empezar a correr sin morir en el intento?

Me gustaría empezar a salir a correr pero creo que puedo cansarme muy rápidamente y finalmente no gustarme el ejercicio. ¿Algunos trucos para motivarme y que me acabe gustando?
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Ayuda sheep raider! Nivel 11

No logro pasar el nivel 11 del sheep! Tomo la caña y le ensarto la lechuga, logro mover la oveja al lugar donde hay una huinchas para correr! Y hay me quedo pegado no logro subir a sacar el robot! ¿Cómo lo hago para pasar la oveja y sacar el robot?
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Compra por internet como reclamar

Hace unos días compré unas zapatillas en www.zapatillassalomon.es, me cobraron 50 € por las zapatillas + 10 € de gastos de envío + (cosa que yo desconocía) 2,55 € por cambio de divisa. Las zapatillas me llegaron a los 30 días en muy mal estado, con...
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