Portería

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¿Físico?

¿Disculpa tengo 16 y voy a hacer una prueba para entrar a un club y necesito que me digas alguna rutina física y táctica para prepararme tengo un mes para hacer la rutina y todas las tardes libres?
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Una buena recomendación para no hacer faltas

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Preparación física para futbolista que entrena a parte

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