¿Pueden obligarme a recuperar las horas negativas?

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Descansos en jornada de 8h

Realizo una jornada ininterrumpida de 8h en oficina y tengo entendido que dispongo de 20 minutos de descanso. Como no hay nada al respecto en mi convenio, mi duda es si puedo fumar o comer dentro de mi descanso, si puedo hacerlo fuera de la oficina,...
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Tiempo de trabajo efectivo en jornada de 6 horas

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