Supramina o hormona de crecimiento

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Musculación con suplementos

Me gustaría que me resolvieseis varias dudas en torno a la nutrición para muscularse. En primer, lugar soy un chico de 23 años que mido 1,73 m y peso 63 kg. Estoy delgaducho pero tengo algo de flotador, es decir, barriga y algo de grasa en los...
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¿A qué estatura llegaré cuando termine mi crecimiento con 16 años?

No considero que mi estatura sea baja, lo que pasa es que los chavales de mi edad la mayoría son más altos que yo, mido 1.76 más o menos, tengo 16 años 3 meses, mi padre mide 1.82 y mi madre 1.60, el padre de mi padre 1.77-78 por lo que me han...
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¿Tengo alguna esperanza de seguir creciendo? (Tengo 16 años y mido 1.58)

En unos días cumpliré 17 años, y de momento no he notado algún cambio en mi estatura. Toda mi vida he tenido sobre peso y no sé si estar gordo afecte a mi crecimiento. Mi padre mide 1.65 (aproximadamente) y mi hermano menor mide 1.70 y me aterra...
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Empezar dieta

Tengo 29 años, mido 1.60 y peso 82 kilos, casi siempre cuando me lo propongo pierdo los kilos que me sobran, he llegado a pesar 65 kilos, pero en cuando me dejo un poco los vuelvo a coger, últimamente me cuesta más ponerme a dieta. ¿Crees qué tengo...
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¿Cuál puede ser mi altura final aproximadamente?

Estos son algunos datos de mi altura conforme los años: Recién nacido: 51 cm, 6,4 lb 12 = 150 cm 13 = 158 cm 14 = 164 cm 15 = 168 cm Dentro de 1 1/2 cumplo los 16 (27 de diciembre) Mi altura actual es de 173, hace 1 mes media 172, espero llegar a...
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Tengo 16 años, crecí 1 cm en el ultimo años y temo dejar de crecer para siempre.

Mido 1.72-1.74 mi papa mide alrededor de 1.78 y mi mamá alrededor de 1.60, se que no soy bajito, pero de verdad me gustaría mucho llegar al 1.80, fui al gimnasio y cargué mucho peso durante 1 año (prácticamente todos mis 15 años) no se si eso retraso...
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Acabo de cumplir 15 años y mido 1,56 quisiera saber si podré llegar al 1,70 como mínimo ?

Mi mamá mide 1,50 y mi papá mide 1,65 Por parte de mi mamá mis primos y tíos son más altos que el 1,68 a 1,75 y por parte de mi papá hay algunos que llegan hasta el 1,85 siendo mi papá el más bajo entre ellos. Yo práctico todos los días ejercicio de...
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Hacer masa muscular detiene mi crecimiento

Tengo 17 años mido 1.63 peso 64 kg y quisiera saber si hacer masa muscular detiene el crecimiento de la altura por que me dijeron que la hormona de crecimiento o testosterona se va a mis músculos y no a mi altura eso es cierto yo hago lagartijas 6...
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¿Mido 1,67 y peso 58 kg, mi papa es 1,72 (, 5), mi mama 1,70 y tengo 16 ¿Podre llegar a 1,80 o 1,76 o cuanto?, ¿Cómo crezco más?

Solo quiero saber cuanto voy a medir, o como aumentar mi estatura... Cabe destacar que soy alguien sano que se ejercita a diario.
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¿Puedo crecer más? Tengo 16 años , soy hombre y mido 1.66 mts.

Tengo 16 años mido 1.66 y soy hombre, me gustaría llegar al 1.70 o 1.72, ¿Es posible? Sé de gente que ha crecido más de 5 cm pero ¿Es normal? O es inusual, seria normal que creciera 5 cm más, mi padre mide 1.69/1.71 (no estoy seguro y supongo que con...
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