HDL bajo y LDL alto

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¿Cuánta proteína debo tomar para aumentar músculo y cuando tiempo debo correr, reposar y entrenar?

Soy un hombre de 30 años y desearía saber: 1.Cuanta proteína o que suplemento debo tomar para aumentar musculo obviamente estoy haciendo pesas. (Para no exgerar las cantidades) 2.Quiero bajar grasa, hago cardio corro y nado más o menos de 30 a 45...
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Tomé solo una pastilla de Ciprofloxacino y me hizo daño

Ayer perdí apetito, me ardía el estomago y hoy amanecí con diarrea también me dieron mareos, me la recetaron para una tifoidea yo pensé que ya se me había quitado hace 4 meses me enferme de eso y me dieron mucho medicamento el sábado me hice unos...
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Después de cambiar el anticongelante de una instalación solar-térmica, me sube demasiado la temperatura de los paneles solares

He vaciado más o menos el 80% del propilenglicol marca Potermic que llevaba en mi instalación unos años y lo he sustituido por el mismo producto y marca al 100% sin mezcla de agua porque en el norte de CyL hiela hasta -18° C. Con el antiguo glicol el...
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Me podrías aconsejar una dieta para definir y aumentar musculo?

Actualmente estoy haciendo insanity ejercicios de alta intensidad y prácticamente quisiera aumentar de volumen, tener un abdomen marcado y aprender a comer cosas que me sirvan para aumentar la cantidad necesaria de proteínas, también quisiera saber...
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Consulta condensador

Soy nuevo en esto, por lo que no se si me salto algún protocolo o no lo hago correctamente, en caso de ser así por favor que alguien me lo indique. Voy a la consulta. Tengo un condensador en un cartucho de aluminio donde se encuentran los tres...
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Transmisión de Hepatitis C por Saliva

Ayer una persona que se que tiene Hepatitis C me estaba hablando y sin querer me rocío con pequeñas gotas de saliva en mi cara. ¿Es posible un contagio por este medio? Creo que cayeron sobre mi mejilla, pero quizás se pudieron meter en mi ojo o boca....
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¿Qué hago? Mi cachorro no para de vomitar

Hace poco más de 24 Horas en el vet le dieron 1/4 de antiparasitaria y hoy me empezó a vomitar una espuma blanca. Estoy muy preocupado porque esta decaído y no quiere comer nada. Es un pitbull de 8 semanas.
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Cuando escribo una referencia en la columna "E", que no tenga foto, me salga la foto, 1.Gif. Y cuando borre la referencia, se me borre la foto que tenia en la columna "D" Por más que intento conseguirlo, no puedo. Las macros son: Private Sub...
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Aumentar musculo

Volví al gimnasio y mi objetivo es aumentar masa muscular, soy hombre de 20 años, delgado, mido 1.73 y peso 59 kg. Trabajo 1 músculo por día y descanso uno, mi problema no es el entrenamiento, si no la dieta, quisiera saber.. 1.- ¿Cuántas calorías...
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¿Dan buen resultado las ventanas de PVC con hoja oculta?

Voy a instalar 4 balconeras y 3 ventanas de PVC. Las 7 son muy estrechas,. Sólo 90 cm. Y por estética quiero que sean de dos hojas. Las balconeras miden 220 de alto y las ventanas 100. Me estoy planteando comprar las de hoja oculta de Kommerling, que...
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