¿Mejor formar para perder peso? Solo correr, correr y pesas o añadir un quemador de grasa.

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Duda, dieta estricta caminar pesas y no adelgazo.

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¿Cómo ser delgada sin perder busto?!

Mi situación es la siguiente me he ejercitado desde hace cuatro años (gym, aerobics, caminata, correr) aunque ahora solo corro 15 min y camino 30 min diarios, y considero mi alimentación buena no me excedo en comida aunque de vez en cuando consumo...
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Perder 10 kilos

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¿Para adelgazar es mejor el te negro o el te verde?

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Dieta para perder barriga

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