Ectomorfo ¿Qué batidos tomar?

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Duda batidos mass gainer!

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¿Demasiadas calorías para volumen?

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Hidratos de carbono

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Aumento de masa

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Proteína con o sin carbohidratos.

Desde septiembre pasado estoy tomando la proteína de suero de leche ISOPURE (sin carbohidratos), sin embargo ahora vi de la misma marca pero es ISOPURE MASS (con carbohidratos), por lo que la encargada de la tienda me dice que tiene un poco más de...
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