Barriga muy hinchada

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¿Algún truco para descansar mejor?

Duermo muy mal(calidad) y hecho mis horas¡9!. También para conciliar el sueño tomo pastillas(Zholpiden). ¿Qué pasos o trucos puedo hacer para que me despierte con energía todos los días y no con la cabezA ANEURONADA pues me agobia bastante estar así...
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Alimentación para tonificar

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Dieta para volumen

Como yo le surgen dudas a la hora de tratar un tema tan extenso como el de la musculación. Pretendo hacer un programa de ganancia de volumen, empecé hace unos meses pero me he mantenido en el mismo peso (he bajado grasa y me he marcado algo). He...
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¿Qué puedo tener algo como el Síndrome Instentino irritable ?

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Cambio conducta agaporni

Te pregunté sobre agapornis hace nada. Tengo 5 crías y me voy a quedar con una. El problema es que la que nos vamos a quedar ha cambiado de actitud, ahora es algo más recelosa e intenta sacar todo el tiempo la cabeza por el agujero de los comederos....
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