Mejorar el tiro

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No comprendo el equilibrio de una balanza

Se me plantean varios problemas sobre aptitudes mecánicas sobre sistemas de balanzas. Principalmente no encuentro la fórmula para que poniendo pesos distintos en ambos lados de una balanza puedan encontrar el equilibrio, existe algún método para...
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Igualar fuerza en los brazos

Llevo 6 meses en el gimnasio y sigo notando que en el brazo izquierdo tengo mucha menos fuerza que en el derecho. Lo noto sobre todo al hacer curl con mancuernas para bíceps. ¿Hay alguna forma de igualar la fuerza? ¿Qué ejercicios específicos debo...
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Moratón en la muñeca

Mi preocupación es por mi novia hace unos días le apareció un moratón y un fuerte dolor en la muñeca fue a urgencias le hicieron una radiografía un análisis de sangre y de plaquetas le dijeron que todo estaba bien y que se le había roto una vena y...
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Entrenamiento infantiles fútbol !

Acabo de empezar a entrenar un equipo de fútbol de categoría infantil, llevo años jugando al fútbol con lo cual me conozco muchos ejercicios para el entrenamiento de los chicos pero me gustaría haber si me pudieseis ayudar mandándome ejercicios tanto...
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Lumbares y ejercicios sin pesas

He leído tu respuesta sobre las superseries para abdominales y me ha gustado bastante, me parece que sabes de lo que hablas, lo voy a poner en practica. Quería preguntarte sobre ejercicios para trabajar las lumbares y también ejercicios que se puedan...
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Ejercicios con mancuernas

Mi problema es que yo solo dispongo de mancuernas y me gustaría saber que ejercicios podría hacer con ellas, tanto de bíceps, tríceps, dorsales, pectorales, etc, sobre todo me interesan los dorsales porque solo dispongo de mancuernas.
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Trea de lenguaje:un día de estos

1. A que genero literario pertenece el texto. 2. Que tipo de narrador se utiliza en el texto y soporte un ejemplo lo afirmado 3. Clasifique los personajes y descríbalos. 4. Que estructura se plantea en la historia. 5. Finalmente gana la ética sobre...
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¿Me salio 1 hueso en la muñeca que es?

¿Qué tal m salio un hueso en la muñeca tiene forma de punta estoy perdiendo la fuerza en esta mano tengo 42 años que es?
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Musculación y rutinas asociadas, soy delgado y entreno para subir de volumen

Entreno para subir de volumen, tengo 27 años, mido 1´88 y peso unos 87 kilos, aun así estoy muy delgado. Sobre las muchas dudas que tengo sobre la musculación ahí va alguna: 1º-para entrenar los músculos de los antebrazos hago enrrollamientos con una...
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