Tengo sueño por el día y no duermo por la noche

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Cuidado y trucos caseros para eliminar el acné

Necesito ayuda ya que me acompleja mucho la idea de tener acné en mi rostro Y últimamente me han venido saliendo unos granos por el lado de los pómulos y la babilla y tengo muchas espinillas en todo el rostro Quisiera saber que puedo hacer para...
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Esto que tengo es un cólico de gases

Tengo un dolor muy fuerte en el estamogo, ya antes me ha dado y es horrible se me acumulan los gases y se me pasan hasta la espalda, no encuentro una intentar cómoda ya que boca arriba, de lado o boca abajo me fastidia. Me empezó hoy a las 3 de la...
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Triguicerios altos y tiroides alteradas

Estoy operada de bocio desde el año 1976, me dejaron un trocito pra no tener que tomar medicación, pero en el ultimo análisis que hicieron, me salio t4 muy alterada a 8.4 y me dieron el euritox 25 y también los triguiceridos altos con pastilla...
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¿Gastritis?

Quiero mencionarte que me duele la boca del estomago desde el día de ayer, tengo muy inflamado el estomago, y siento dolor, me dio un poco de fiebre, pero no tengo vomito ni diarrea, de hecho estoy estreñida, estoy tomando omeprazol para la gastritis...
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Que le pasa ami barriga! ¿Serán nervios?

Quería consultar, últimamente noto que mi estomago i tripas andan nerviosas, como si tuviera aire dentro, incluso se oyen, mi alimentación es sana i hago deporte, no noto dolor ni pesadez, solo es sensación de tener como una bola de aire que se pasea...
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Trabajar los brazos (bíceps - tríceps)

Soy principiante en esto de la musculación y quisiera comenzar con una rutina. Cada vez que voy al gimnasio, no se que ejercicios hacer y por eso pienso que a no ser que pregunte a alguien estaré perdiendo el tiempo. Ya se que se necesita mucha...
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Pulsaciones bajas por la noche

Como verán son más de las dos de la mañana. Escribo aprovechando que mi pregunta no me deja dormir bien. Les explico: Tengo 30 años, aunque siempre he hecho algo de deporte nunca ha sido constante ni exigente. De unos meses a esta parte me he dado...
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Dolor intenso en las mañanas

Todos los días a las 5 am me duele intensamente el estomago, me pasa el dolor tipo 7 am y después vuelve como las 11am más fuerte, aunque beba un té o un lácteo me duele igual después, la siento vacía y retortijones, ¿Qué puede ser?
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¿Es normal la desrealización constante?

Te escribo para hacerte una consulta. Hace aproximadamente 1 mes tuve mi primer ataque de pánico, después de 8 años, que ya había tenido. En realidad, siempre sentí la ansiedad anticipatoria, se presentaba en forma de desrealización, pero me...
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Como saber la cantidad de melatonina para tomar

Tengo una melatonina de 5 mg, no es de la que se disuelve en la lengua, veo que muchos dicen que te pongas la pastilla debajo de la lengua para que haga efecto pero como la mía no es de dilsolverse rápido ¿La tomo con agua o debajo de la lengua? Y la...
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